ТОП-5 упражнений для красивой речи
А вы слышали про «ленивый язык»? Это состояние, из-за которого наши язык и губы не могут расслабиться — и как следствие выдают невнятную речь. Эти легкие упражнения от преподавателей школы ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ! помогут снять зажимы, раскрыть ваш голос и сделать речь четкой.
Расслабьте мышцы
Прежде чем приступить к усердной работе над дикцией, снимите напряжение с челюсти. Сделайте вид, что зеваете или зевайте по-настоящему. Во-первых, это избавляет от всех тревожных мыслей, а во-вторых, зевота помогает дыхательным путям широко раскрываться и расслаблять все мышцы лица.
Упражнение «Рыбий рот»
Откройте рот и выдвиньте челюсть вперед. Начинайте медленно двигать челюстью вправо-влево, затем опишите полукруг. Если хотите почувствовать жевательные и щечные мышцы, усложните упражнение: подоприте рукой подбородок и через сопротивление проделайте все тоже самое.
Дикционный тренинг
Когда челюсть, губы и язык размяты, повторяйте сложные комбинации звуков. Вот несколько звуковых рядов, которые вам помогут.
Гбду! Гбдо! Гбдэ! Гбды! Гбда! Гбди!
Птку! Птко! Птка! Пткы! Пткэ! Птки!
Кчку! Кчко! Кчкэ! Кчка! Кчкы! Кчки!
Получилось? А теперь усложним задачу. Прочитайте звуковые ряды, держа передними зубами винную пробку. Следите за тем, чтобы каждая буква звучала отчётливо и громко.
Работаем над темпом речи
Знаете, что существует вулкан Эйяфьядлайекюдль? Он расположен на юге Исландии. Но сейчас не о географии. Произнесите слово Эйяфьядлайекюдль несколько раз. Употребите в предложениях: «Слово Эйяфьядлайекюдль, по исследованию американских лингвистов, могут правильно произнести лишь 0,005% населения Земли». Говорите все быстрее и быстрее, меняя интонацию и тембр голоса.
Скороговорки для чистой дикции
Язык человека никогда не устает и постоянно работает. И даже несмотря на это, наш речевой аппарат нуждается в тренировках и упражнениях. Хотите говорить четко? Заставьте язык работать еще сильнее: как и любые мышцы в нашем теле, он становится выносливее в условиях преодоления препятствий.
Повторяйте эту скороговорку в течение 5 минут:
Однажды был случай в далеком Макао:
Макака коалу в какао макала,
Коала какао лениво лакала,
Макака макала, коала икала.
Скороговорки помогают сделать голос выразительным и ярким. Не стремитесь к скоростному проговариванию скороговорок, а лучше сосредоточтье свое внимание на качественном произношении.
Как сделать речь четкой, а голос бархатным?
Стать обладателем красивого голоса можно на курсах ораторского мастерства. В школе КОРОЛЬ ГОВОРИТ! можно прокачать речь и научиться говорить так, чтобы вас хотели слушать каждый раз, когда вы заговорите. Все тренеры в школе ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ! — опытные педагоги по технике речи и ораторскому искусству. Обучают актеров, дикторов и собственников бизнеса и менеджеров. Всех тех, кому важно говорить понятно и красиво.
За несколько занятий вы научитесь эффективно представлять себя и свою компанию, избавитесь от страха сцены и камеры, сформируете красивый тембр и сильный голос, отработаете чистое правильное произношение, научитесь вести прямые эфиры и онлайн-совещания, и, конечно, научитесь отвечать на провокации!
Узнать подробности о курсе можно на сайте школы.
Нейтральный белый цвет воспринимается по-разному. Он — проявление чистоты и спокойствия, при этом чрезмерное количество белого вызывает ощущение пустоты и даже холода. Притягательный и базовый цвет часто используется брендами при создании логотипов...
Интеллект-карты как инструмент визуализации помогают структурировать информацию, лучше запоминать её и анализировать данные. Их используют в разных направлениях — в образовании, в маркетинге, в науке и спорте. Везде, где есть задача собрать разрозне...
Осознание, что пора бы саморазвиваться, часто приходит совсем неожиданно. Понимаешь, что пора бы уже взяться за книгу, брошенную полгода назад, да и в спортзале тебя уже давно не видели, и вообще нужно заняться медитациями, говорят, здорово стресс с...
Зарабатывать деньги, не выходя из дома, стало реальностью для многих людей. Вам может быть интересно найти способ подзаработать из дома, чтобы уделить больше времени семье, или просто потому, что вам удобнее работать в домашней обстановке. В этой ст...
Один из самых сложных, но при этом важных процессов — познание себя. Мы можем разбираться в культуре или искусстве, иметь представление о различных науках, находиться в курсе происходящих вокруг событий. Но без самоидентификации сложно двигаться в н...
В преддверии Нового года многие из нас задумываются о выборе подарков для близких и друзей. Что может быть лучше, чем подарить что-то, сделанное своими руками? Такие подарки несут в себе особую теплоту и индивидуальность, показывая ваше внимание и т...